INGEFÆRDRIK

Ingefærdrik, inflammatorisk

 

Ingefær Shot - en booster til kroppen - Anti-inflammatorisk drik.

 

Ingredienser:

2 liter vand

200 gram ingefær

2 Økologiske citroner

2 spsk. rørsukker

(evt. 3-4 cm. gurkemejerod som giver den flotte farve og er meget sundt med bl.a. stoffet Curcumin).

Fremgangsmåde:

Skræl ingefær og skær i skiver

Skær hele citroner i skiver med skal på. Derfor øko-citroner.

Vand, ingefær, citroner, (evt. gurkemeje) og sukker koges i 45 minutter.

Si og afkøl. Kom derefter på flaske.

Drik 2-4 cl. om dagen for at den anti-inflammatoriske effekt.

Kan holde sig op til en måned i køleskab.

 

Ingefær er fyldt med medicinaktive stoffer, vitaminer og antioxidanter.

Selv lægevidenskaben har veldokumenterede studier om helbredende effekt.

Gurkemejerod har blandt andet disse gode egenskaber:

Curcumin har antoxidante egenskaber forebygger gigtsmerter , er kolesterolnedsættende og er inflammationshæmmende hvis der er betændelsestilstande i kroppen.

 

 

Livs-huset.dk v/ Annette Bille, Humleballe 38, Søvind, 8700 Horsens, Tlf. +45  61 27 79 02, CVR 34922063    Send email - klik her

Webdesign: Bodil Stoltenberg - bodilstoltenberg@gmail.com